这个周末，
给孩子说
这3 句话。
考后 7-14 天是反扑期 —— 3 句话比讲道理有用 10 倍
1

陪 · 伴

这周末不聊学习。一起吃饭、一起散步、一起刷剧。让孩子知道"我在，不带评判"。

2

不 · 评 · 判

把"考得怎么样"换成"你今天感觉怎么样"。K10 命名情绪 = 让孩子知道"你在"。

3

敢 · 求 · 助

累超过 2 周，打 12355 青少年热线。或预约三甲医院儿少心理科。求助 = 强，不是弱。

高考后第 1 个周末 · 给孩子说

"你今天感觉怎么样？累了告诉我，我们一起想办法。"

B31 · 行动卡 · 周末 3 句话 · 萤心